Szóval az első és legfontosabb teendőd: Szabadítsd fel magad! Kisgyerek korod óta azt hallod hogy mi rosszat tettél, ezt nem kellene csinálnod meg azt, eredendően bűnös vagy , túl kövér/sovány vagy (hajadismilyen) stb… tehát hogy ezért meg azért nem vagy boldog, nem találod az utad nézd meg ezt meg…